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    三个旁观者在一旁连大气都不敢出，生怕一开口就破坏了林枫的做菜思路。

    当林枫完成之后，这三个人才重重的喘着气。

    “天呐……”

    “太惊险了！”

    “这位小弟实力真强！”

    三人毫不吝啬赞美之词，夸的林枫都有点脸红了，但这只是刚开始。

    “三位不必夸我，这才只是第一步呢，我要做的这道宋嫂鱼羹，鱼必须是草鱼，这一点挺重要的。”

    草鱼本身的肉质鲜美是一方面，另外一方面则是因为其经常食水草的缘故，体内有一道木气。

    古代理论有说，人体有五气，金木水火土，五行轮回之中便组成人体，这是形而上的说法，但实际上人体内确实有木属性的器官。

    吃草鱼对人体五脏有好处，可以促进人体五行平衡，防止肾气虚以及肝肾方面的阳虚阴虚等问题发生。

    自古以来药食不分家，所以说想当好一个厨师，还得对人体五脏有认识。

    想当厨神那就更不一样，首先得具备有一个医圣的素质……

    林枫没有解释那么多，有些东西知道不知道原理没有太大作用，除非想往更深一层研究，知道太多反而会觉得头痛。

    李家三父子都像小鸡啄米一样点着头，现在林枫是做饭的，自然林枫说话。

    可能是收了三个徒弟的缘故。

    林枫一不小心就当自己在教授徒弟：“宋嫂鱼羹用草鱼，而且必须得是活杀，然后将其现蒸。”

    “蒸？”李家三父子同时问道。

    一般来讲做鱼都没有用蒸笼的，林枫这也算是在他们面前开启了新世界的大门。

    “煎炒炸焖炖，蒸煮又有何妨？这道菜名字就叫宋嫂鱼羹，鱼羹，鱼羹，先上蒸笼会更好。如果直接煮，那岂不成了一锅汤？”
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